BrainMax Pure Goji sušené, kustovnice čínská, BIO, 200 g
Goji neboli kustovnice čínská jsou drobné červené plody, které mají svou barvu díky velkému obsahu betakarotenu, který se podílí na zdraví očí, funkcích imunitního systému a normálního stavu pokožky. Goji vyniká vysokým obsahem vitamínu C, železa a vlákniny. Dále obsahuje významné množství antioxidantů, které z Goji činí superpotravinu.
Plody mají nasládlou chuť připomínající brusinky a velikostí jsou podobné rozinkám. Naše BrainMax Goji je v BIO kvalitě. To znamená, že plody pochází z ekologického zemědělství, kde nejsou používány pesticidy, ani jiné škodlivé látky. Taktéž neobsahuje žádná umělá aromata, barviva ani konzervanty.
| Kategorie: | Potraviny |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.21 kg |
BrainMax Pure Goji sušené BIO, 200 g
Goji, které můžeme znát jako Kustovnici čínskou je tradiční ovoce používané v čínské medicíně. Jedná se o menší červené bobule, které rostou na stále zeleném keři. Domovem Goji je Čína, Mongolsko a Tibet. Goji je právem označováno za superpotravinu. Mimo jiné obsahuje provitamin A, které podporuje zdraví očí. Součástí provitaminu A je lykopen, což je antioxidant, který podporuje zdraví srdce a cév. Goji je plné antioxidantů, které podporují imunitní systém, vitamínu C a železa, které působí synergicky, protože vitamín C podporuje vstřebávání železa a ten se podílí na krvetvorbě. Bobule goji mají jednu z nejvyšších hodnot ORAC, což je jednotka, která udává schopnost antioxidantů neutralizovat volné radikály. Goji je jeden z nejbohatších zdrojů betakarotenu a zeaxantinu. Tyto přirozeně se vyskytující antioxidanty podporují zdravý vývoj očí, zlepšují celkový zrak a zdraví buněk.
Goji je nejlépe před konzumací zalít horkou vodou, protože právě teplem se uvolňuje lykopen, který kustovnice obsahuje. Pak už můžeme kustovnici přidat do kaše, smoothie, ale i koláčů nebo raw cukroví. Kustovnice by měla být součástí našeho jídelníčku každý den, neměla by se ale překročit doporučená denní dávka 10ti kusů. Plody goji mohou také reagovat s některými antibiotiky, antifungálními látkami, antivirotiky, protirakovinnými léky, antidepresivy, léky snižujícími hladinu cholesterolu, léky související se srdcem a cévami, hormonálními léky, imunosupresivy a léky proti osteoporóze. Uživatelé těchto léků by neměli užívat goji pouze po konzultaci s vaším ošetřujícím lékařem.
Přednosti BrainMax Pure Goji:
- Zdroj karotenoidů (zeaxantin a lutein)
- Proteoglykany pro zdraví sítnice
- Vitaminy B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, E
- Bohatá na sodík, draslík, vápník, železo, zinek a selen
- 100% BIO, RAW, VEGAN
- Země původu: Čína
Možnosti použití Goji:
- Goji můžete zalít vroucí vodou a poté přidat do oblíbeného smoothie, jogurt nebo kaše.
- Hrst goji denně spolu s oříšky může být součást každodenní snídaně nebo dopolední svačiny.
Populární recepty s Goji
.png)
Čokoláda s Goji
Složení:
- 1/4 lžička vanilky
- 2 lžíce pistácií
- 2 lžíce goji
- 1 lžíce strouhaného kokosu
Postup:
Vyložte si plech pečícím papírem a prozatím jej odložte. Čokoládu rozpusťte ve vodní lázni a přidejte vanilku. Rozpuštěnou čokoládu vylijte na připravený pečící papír, posypejte pistáciemi, goji a kokosem a nechte ztuhnout. Po ztuhnutí čokoládu rozbijte na různě velké kousky a skladujte v lednici.
.png)
Veganské meruňkové tyčinky
Složení:
- 120 g vlašských ořechů
- 95 g sušených meruněk
- 30 g goji
- 1 lžíce citrónové šťávy
- 4 vypeckované datle
- kůra z jednoho citronu
- 1 lžíce chia semínek
- 1 lžíce konopných semínek
Postup:
Datle namočte do teplé vody a nechte na 10 minut změknout. Do mixéru přidejte změklé datle, ořechy, meruňky, goji, citronovou šťávu, citronovou kůru, chia semínka a konopné semínka. Směs nemusí být úplně jemná. Vzniklou hmotu vyklopte do formy s pečícím papírem a dejte na 15 minut ztuhnout do mrazáku. Poté krájejte na malé kousky a servírujte.
.png)
Horký jablečný nápoj s medem a goji
Složení:
- 500 g jablek
- 2 vypeckované datle
- 1 lžíce medu
- 1 l vody
- 3 lžíce goji
- 1 lžíce kokosového cukru
Postup:
Jablka oloupejte a odstraňte jádřinec. Oloupaná jablka vložte do hrnce s datlemi a vodou a přiveďte k varu. Teplotu stáhněte a nechte cca 1 hodinu probublávat. Pomocí sítka zceďte vzniklou jablečnou šťávu. Tu následně znovu povařte na mírném ohni a přidejte goji. Po 15 minutách přidejte cukr podle chuti a servírujte.
Přednosti BrainMax Pure Goji
Obsah vitamínu C
Goji obsahuje vitamíny skupiny B a také významné množství vitamínu C, které se podílí na funkcích imunitního systému.
Zdroj lykopenu
Goji patří mezi významný zdroj lykopenu. Antioxidantu, který podporuje zdraví srdce a cév.
Zdroj minerálů
Plody Kustovnice čínské jsou bohaté na minerální látky a to zejména na železo, zinek, vápník a draslík.
| Balení: 200 g | ||||
| na 100g | ||||
| Energetická hodnota | 1478 kJ / 349 kcal | |||
| Tuky | 3,2 g | |||
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 0,39 g | |||
| Sacharidy | 67,8 g | |||
| - z toho cukry | 51,4 g | |||
| Vláknina | 6,8 g | |||
| Bílkoviny | 11,9 g | |||
| Sůl | 0 g | |||
BIO certifikace CZ-BIO-001
Naše Goji má BIO certifikát - Produkce ekologického zemědělství mimo EU.
Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!
Složení: 100% BIO Goji (Lycium barbarum)
Původ: Čína
Skladování: V suchu, v uzavřeném obalu.
Hmotnost: 200 g
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
